Sommaire :
1. Définition
L'arthrose de la sous-talienne (ou sub-talaire) concerne l'articulation qui se situe entre le talus et le calcanéum, deux os essentiels du pied. Cette forme d'arthrose provoque la dégradation du cartilage de cette articulation, limitant la mobilité et causant de la douleur.
2. Causes
Traumatismes : Des blessures comme les entorses de cheville peuvent conduire à une arthrose sub-talaire sur le long terme.
Anomalies du pied : Une biomécanique défectueuse ou une structure anormale du pied peuvent prédisposer à cette affection.
3. Facteurs de risque
Âge avancé : L'arthrose est plus fréquente avec l'âge.
Surpoids : Une pression accrue sur le pied accélère l'usure du cartilage.
4. Symptômes et évolution
Douleur : Principalement ressentie lors de la marche, surtout sur des terrains irréguliers.
Rigidité : Une diminution de la flexibilité du pied, notamment au niveau de la cheville.
Gonflement : Peut survenir autour de l'articulation touchée.
5. Traitements
Médicaments : Les AINS peuvent être prescrits pour diminuer douleur et inflammation.
Orthèses : Des supports ou semelles orthopédiques peuvent améliorer la posture et soulager la douleur.
Kinésithérapie : Des exercices pour renforcer et améliorer la flexibilité du pied peuvent être bénéfiques.
Pédicure-podologue : Ce spécialiste peut conseiller sur le chaussant adapté, proposer des soins spécifiques et réaliser des orthèses sur mesure.
Interventions chirurgicales : Pour les cas résistants aux autres traitements, une chirurgie peut être proposée.
6. Conclusion
L'arthrose de la sub-talaire, bien que moins connue, peut sérieusement affecter la qualité de vie. Une prise en charge précoce et adaptée est essentielle pour gérer efficacement les symptômes.
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