Sommaire :
1. Définition
Le syndrome du sinus du tarse est une affection douloureuse qui se manifeste dans le sinus du tarse, une petite cavité située entre le talon et l'os de la cheville (talus). Ce syndrome résulte d'une inflammation de cette région.
2. Causes
Traumatismes : Les entorses de cheville, en particulier, peuvent causer des lésions conduisant au syndrome.
Arthrose : L'usure articulaire peut provoquer des changements inflammatoires dans le sinus.
3. Facteurs de risque
Activités physiques intenses : Les sports à impacts ou les mouvements répétitifs.
Anomalies anatomiques : Une structure osseuse inhabituelle peut prédisposer à cette affection.
Affections inflammatoires : Comme la goutte ou l'arthrite.
4. Symptômes et évolution
Douleur : Souvent localisée sur le côté externe de la cheville.
Enflure : Gonflement autour de la région du sinus tarsien.
Rigidité : Limitation des mouvements de la cheville.
5. Traitements
Médicaments : Anti-inflammatoires non stéroïdiens ou injections corticostéroïdes pour apaiser la douleur.
Pédicure-podologue : Ils peuvent fournir des orthèses sur mesure pour soulager la pression et le stress sur le sinus tarsien.
Physiothérapie : Les étirements et les renforcements peuvent aider à restaurer la mobilité.
Chirurgie : Dans des cas réfractaires, une intervention pour nettoyer ou décompresser la zone peut être envisagée.
6. Conclusion
Le syndrome du sinus du tarse est une source potentielle de douleur à la cheville qui peut perturber vos activités quotidiennes. Une compréhension approfondie et une intervention opportune peuvent aider à gérer et à surmonter cette affection.
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